https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro ko Mon, 13 Apr 2026 14:41:13 +0900 Rhymix https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12048 당신의 숏게임이 달라진다 – 문홍식 프로 (골프매거진, 2006. 10) 한국의 골프전문지는 지나치게 젊고 패기있는 스타성을 지닌 프로골퍼들에게 레슨 지면을 할애한 것이 사실이다. 이에 창간 7주년을 맞이해 지면 개편을 단행, 과거 인기스타였던 시니어 레슨의 노하우를 여러분께 공개한다. 한국남녀프로골프협회장을 역임한 한장상 프로, 초대 금요골프 해설위원이었던 문기수 프로, 현재 MBC 골프해설위원인 문홍식 프로 등 기라... 문프로컬럼 관리자임영식(부153) https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12048 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12048#comment Wed, 06 Nov 2013 14:57:07 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12047 3. 내가 골프에서 배운 것은 오직 기본이다, 나머지는 마구 치는 일뿐이다, [레니 왓킨스] 4. 사람에게서 진정한 적은 가슴 속에 존재하는 적뿐이다,[세네카] 5. 골프의 20%는 기술이고 80%는 멘탈이다, [벤호간] 6. 골프는 두 번의 탄생이 필요하다, 하나는 육체의 탄생이요. 다를 하나는 멘탈의 탄생이다. 7. 골프게임의 90%는 멘탈이어서 제대로 플레이하지 못하는 골퍼들에게 필요한 것은 레슨프로가 아니고 바로 정신과의 싸움... 문프로컬럼 회장/문홍식(207) https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12047 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12047#comment Wed, 30 Jan 2013 11:59:06 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12045 1, 골프는 끝이 없는 여행이다, 우리는 시작에 앞서 현재 위치를 확인해야만 한다, { 타이거 우즈} 2. 많은 골퍼들이 골프를 이해하기도 전에 스코어를 따지려 든다,이것은 걷기도 전에 뛰려는 것과 같다,[ 진 사라젠] 문프로컬럼 회장/문홍식(207) https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12045 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12045#comment Wed, 30 Jan 2013 11:27:01 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12039 1949년 3월24일 서울출생 2000년 한국체육대학교 제 4기 스포츠 최고 경영자 과정수료 2007년 순천향대학교 건강대학원 제9기 건강과학CEO과정수료 1973년 6월 21일 (사)한국프로골프협회 정회원 입문 (회원번호 : 48) 1991년 3월~1997년 한양대학교 체육과학대학교 체육학과 골프 시간강사 1995년 3650 인현로타리 클럽 가입 1995년 12월 1일 (사)한국프로골프협회 홍보이사 1997년~2004년 일산프라자 골프연습장 대표이사 1998년 ... 문프로컬럼 관리자임영식(부153) https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12039 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/12039#comment Tue, 29 Jan 2013 12:51:29 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11907 몸 다치지 않고 골프로 젊게 사는 법. 타수를 줄이는 요령. 현재 조건에 맞는 원포인트 레슨등을 연재 할까 합니다. 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11907 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11907#comment Fri, 31 Dec 2010 21:55:14 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11916 2박자법은 하나에서 톱을 만들고 둘에 힘차게 휘두른다, 이것은 타이밍을 잡기 쉽고 성급한 타입에게 효과가 있다, 이같은 스윙리듬 뿐만 아니라 스윙하기 전의 일정한 프리샷루틴 도 리드미컬하게 하여야 한다, 여기에 호흡법을 병용하면 더욱 좋다, 하나에 숨을 들이마시고 둘에 멈추고 셋에 토해 내는 등 자신의 호흡에 맞는지 시험하여 볼 일이다, 템포는 스윙의 시작에서 끝까지 걸리는 시간이다, 남자 프로들의 스윙 템포는 1... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11916 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11916#comment Tue, 13 Oct 2009 11:18:03 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11922 골프를 시작한다고 골프채를 잡는 순간 부터 360도 빙돌아 전부 선생이다. 핸디캡 30 이 싱글을 가르 칠려고 하는 것이 골프 레슨이다. 연습장 에 가면 앞뒤 좌우 벌떼 같이 덤벼 들어 서로 가르 칠려고 한다. 특히 여성 이라면 더욱더 심하다, 그러는 사이에 보름에서 한달 사이에 돌팔이들 의해서 본인 평생 스윙이 만들어 지는 경우가 비일 비재 하게 이루어 지고 있는 것이 현실이다. 자기의 스윙 을 바꾸려 하지 말고 그 스윙 ... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11922 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11922#comment Wed, 23 Sep 2009 10:44:57 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11928 클럽을 쥘때는 가볍게. PGA프로들은 초보 골퍼들로부터 그립을 얼마나 세계 잡아야 하느냐는 질문을 자주 듣는다, 그러나 이 질문은 잘못된 것이다, 차라리 얼마나 "살살" 쥐어야 하느냐고 물어야 마땅할 것이다. 그립에 있어 왼손은 쥐는 것이고, 오른손은 잡는다고 한다. 아마추어와 골프를 치다보면 그립의 악력을 줄이라는 조언을 해줄 때가 많다. 그립에서 고무가 닳아 나올 정도로 꽉 잡으니 말이다. 그럼 어느 정도로 그립을... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11928 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11928#comment Sun, 17 May 2009 11:55:45 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11937 봄철에는 각 골프장마다 잔디 상태가 나쁘다고 봐야 한다. 특히 그린 주변은 더욱더 나쁘다 그래서 그린을 공략 할때 뛰어서 보내는 샷 보다는 굴려서 보내는 샷이 필오 하기 때문에 클럽 선택이 매우 중요 하다 고정 관념에서 떠나 피칭 웨지나 쎈드 웨지. 그리고 또다른 러브 웨지. 보다는 7번. 8번. 9번. 아이언 으로 굴리는 것이 좋다. 잔디 상태가 나쁜 것은 라이가 나쁘다는 것이기 때문에 뛰우려다 뒷땅 이나 토핑을 할 학률... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11937 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11937#comment Mon, 02 Mar 2009 09:26:39 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11950 8. 전략을 세워라.= 어느 홀에서 좋은 점수를 낼 수 있는지, 그리고 어느 홀은 욕심을 버려야 하는지 알고 있어야 한다. 9, 자신의 장점을 살려라,= 아주 평범한 샷이 자신의 주무기라면 그대로 밀고 나가라, 꼭 필요할 경우가 아니면 익숙하지 않은 샷은 피해야 한다, 또한 연습하지 않은 샷도 피해야 한다, 10, 다른 사람들도 같은 처지라는 것을 기억하라,= 경기에 방해가 되는 외적 요인들은 누구에게나 부담으로 작용한다, 따... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11950 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11950#comment Thu, 25 Sep 2008 16:37:10 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11956 3. 다른 사람과 비교하지 마라.= 한 라운드에서 예닐곱 번 정도의 잘못 친샷이 나오는 건 당연 하다고 미리 생각한다. 따라서 샷을 잘못 쳐도 마음이 상하지 않는다. 핸디캡이 낮은 선수들이 한 라운드에서 잘 치는 샷은 5~10개에 불과하다. 나머지는 그저 잘 친 미스샷일 뿐 이다. 4= 불평하지도 말고. 설명하려 들지도 마라.= 골프의 명언 중에 "모든 샷은 누군가를 기쁘게 한다. 라는 말이 있다. 좋은 샷을 치면 자신이 기쁠 것... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11956 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11956#comment Fri, 12 Sep 2008 09:39:06 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11962 세계에서 가장 완벽한 스윙을 구사하더라도 스코어가 좀처럼 줄지 않을 수 있다. 또한 가장 멋진 퍼팅 스트로크를 구사하고 안정된 숏게임을 하면서도 핸디캡이 높을 수 있다. 왜일까? 감정을 조절할 줄 모르고 골프 코스에 적합한 심리 상태를 유지하지 못하면 실력을 향상하기 위한 피나는 노력도 무용지물이 될 수밖에 없다. * 자신에게 관대하라ㅡㅡ 퍼팅을 놓쳤거나 샷을 잘못했다고 자신을 학대하지 마라. 그렇지 않아도 골프... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11962 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11962#comment Sun, 17 Aug 2008 05:10:40 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11966 내가 골프를 사랑하는 까닭은 골프가 나의 윙크에 미소로 답하는 드문 순간들 때문이 아니라 골프의 솔직함 때문이다. 골프는 순수하고 정직하며 아첨에 넘어가지 않는다. 나는 걸음마를 하던 무렵 아버지가 처음으로 내 손에 골프 클럽을 쥐어준 순간부터 골프에 빠져들었다.. 나는 외아들이었고 클럽과 공은 내게 친구가 돼주었다 골프는 그것이 주는 고독감과 자기 신뢰감 때문에 더욱 매력적이었다 그 느낌은 지금도 변함이 없... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11966 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11966#comment Fri, 08 Aug 2008 00:57:28 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11971 남자들이 술이라도 걸치고 오는 날엔 어디서 뭘 봤는지 밤새 껄떡거랄 때 면박 주며 귀찮다고 떠밀기라도 하고 아니면 대충 기브라도 줘버린다면 기분이 어떻껬어? 존나게 더럽고 엿 같다는걸! 그럼에도 여자들이 퍼터도 못하고 걸리적거란다고 깃대거리마저 기브를 줘버리고 툭툭 쳐 내버릴 때 여자들의 기분이 꿀꿀하고 개떡이 되는 걸 몰라? 낮이고 밤이고 그 넘의 횟수가 뭐 중요해? 마짐막 한번 땡그랑~ ! 그 맛에 즐기는데 이... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11971 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11971#comment Thu, 07 Aug 2008 10:28:47 +0900 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11975 그린에서 자기와의 싸움은 늘 치열하다 50센티미터의 퍼팅을 놓치고 망연자실. 퍼팅 하나로 우승이 뒤바뀌는 경기는 무수히 많다. 그 넓은 그린 한 귀퉁이에 뚤려있는 직경 4.25인치{10CM79MM} 의 작은 홀컵, 여기에 얽인 명암은 골프애사이기도 하다 그래서 홀컵의 둘레를 넓히자는 외침이 끊임없이 메아리쳐도 골프의 입법기간인 R&A는 침묵만 지키고 있다. 세계 모든 골프장의 홀컵 규격은 동일하다. 그 원천은 1868년으로 거슬... 문프로컬럼 문홍식 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11975 https://rokmcgolf.haebyeong.com/munpro/11975#comment Wed, 06 Aug 2008 10:27:16 +0900