지난주부터 다시 뛰는 운동을 시작했습니다.
너무 오래 안뛰었더니 뱃살이 장난이 아닙니다..
(30년전 김인규 선배님 배 수준)
그래서 다시 뛰기로 했습니다...
무릎은 아프면 다시 수술합니다...까짓거 한달만 고생하면 되는데..ㅎㅎ
주기적인 운동으로 목표를 이루는 그날까지 열심히 체력 보강합니다..
담주 수욜에 뵙겠씁니다...
아아...지양훈선배님이랑 옆동이라 같이 시작했습니다..ㅎㅎㅎ
지난주부터 다시 뛰는 운동을 시작했습니다.
너무 오래 안뛰었더니 뱃살이 장난이 아닙니다..
(30년전 김인규 선배님 배 수준)
그래서 다시 뛰기로 했습니다...
무릎은 아프면 다시 수술합니다...까짓거 한달만 고생하면 되는데..ㅎㅎ
주기적인 운동으로 목표를 이루는 그날까지 열심히 체력 보강합니다..
담주 수욜에 뵙겠씁니다...
아아...지양훈선배님이랑 옆동이라 같이 시작했습니다..ㅎㅎㅎ
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이 따샤는 프로하겠다고 혔다가 족쟁이하겠다고 혔다가~~~서내는 프로가 맞을것같으니 한가지만해라.....난 골프계를 완조니 떠나서 축구만차다가 며칠전 스크린에서 102개치고 60만원 꼴았다...걍~앞으로는 축구만 차기로했다... 망신스러워서 원~~오늘은 방주*선배님께들러서 록계탕에 쐬주나빨어야지.
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록계탕....그거이 뭐에요?? 맛있고 몸에 좋은거면 사랑하는 후배 좀 사줘보세요....사무실도 가까운데..ㅎㅎㅎ
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박뱅대.그래많이 먹어라.
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박뱅대.선해도 맛좀보여주면안되나.
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선해야 내가 30년전에는 52k뿐이 안나갔는데.... 그리고 제발 축구하다가 다리 뿐지러 먹지 말아라....또뿐지러먹으면 아예 더 뿐지러 버릴테니깐...
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축구를 하던 골프를 하던 꾸준히 하면 됩니다. 건강을 지키는것은 꾸준한 운동 뿐이라 생각 합니다.
김회장님. 지금은 몇키론가요? 한 70키로??? -
김전회장님80키로아닌가...ㅎㅎㅎ
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이선해병 나오늘 고교 동창 시산제 있어 도봉산간다. 혼자 운동장에 가... 몸만들어라!
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어? 축구메니아 저두 동내 축구합니다.함 부탁합니다.
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08년 경기운영 변경건 다시한번공지 합니다,,,
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골프와 축구...
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회비송금
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분대편성에 대한 건의
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문프로칼럼....
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08년 3월 작전명 [열정] 전투조 발표
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회비송금
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해골동 모두 수고하셨습니다,,,
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[열정]에 대한 기록이 등록되었습니다...확인 부탁드립니다.
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[열정] 그이름이 부끄럽다...
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회원 정보방 활용방안....
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"열정"을 마치고
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열정이 넘친 첫 정모
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시간때문에 아쉬움...
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여유롭고 즐거웠던 시간들^
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골프부킹 양도합니다.
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주판중 선배해병님 고맙고 감사합니다.
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4월14일 월요일 , 해병대창립 기념 대회
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4월 왕중왕전 신청에 대하여
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여수멸치
